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Channel: イー☆ちゃん(マリア)オフィシャルブログ 「大好き日本」 Powered by Ameba
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ダイエットマラソン2012④ 5㎏やせたよー!

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やったよー、痩せました!





酵素の置き換えダイエット

続けて約3週間



7月が終わってついに8月に突入しましたよー





とりあえず目先の目標にしてた

-5kgに到達!、、、は、あともうちょっとですが、、



-4.8㎏!





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痩せたなあ~





今まで好きなものを好きなよーに

食べて、



後になってやっても~た~って

なってたけど、



ダイエット始めてからは

結構意識も変わってきたかなぁ



和食がいいって聞いたので本当に和食中心になっちゃいました。


こんな感じ?

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も~っと痩せて

小雪さんに近づきまっせー



ちなみに普通の食事以外は

これ
で置き換えやってるよー!









8月1日(水)現在



身長【166cm】

体重【62.8kg 】

前週比【-0.8kg】

トータル【-4.8kg】



今週ちょっと停滞期ぎみなのがちょっと怖いけど、

酵素ドリンクを信じてがんばろーー







残り21日




うちがんばるから、応援してください~~。うちが痩せたキログラム分のええ牛肉当たるよ~~。




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◎ ダイエットマラソン公式サイト

http://www.dietmarathon.jp












◎ベ ジライフ酵素液の公式サイト

http://wpets.jp/dm12zpswhmp474













◎ ダイエットマラソン公式

http://www.facebook.com/marathon.diet












◎ダ イエットマラソン公式Twitter

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